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Méthode 😉 : Astuces pour se mettre au travail !
518
•
10 juil. 2025
•
Sarah.c.moi
@sarah.c.moi
Une méthode efficace pour rester motivé au travailet optimiser... Affiche plus
Pour maximiser votre productivité et rester motivé au travail, il est essentiel de mettre en place une stratégie bien pensée. Ce guide vous propose des conseils pour une session de travail efficace qui vous aideront à atteindre vos objectifs.
Le premier conseil pour se mettre au travail est de stimuler sa motivation. Une méthode efficace consiste à se promettre une récompense à la fin de la session de travail.
Exemple: Vous pouvez vous accorder un snack savoureux ou le visionnage d'un film que vous attendiez avec impatience comme récompense après avoir terminé vos tâches.
Pendant votre session de travail, il est tout à fait acceptable de prendre une collation légère ou une boisson pour maintenir votre énergie.
Highlight: Veillez cependant à choisir des aliments qui ne risquent pas de tacher vos documents de travail. Optez pour des snacks propres et faciles à consommer.
Avant de commencer votre session de travail, évitez de vous engager dans des activités trop longues ou prenantes.
Exemple: Regarder un film, surtout s'il s'agit d'une saga comme "Le Seigneur des Anneaux" ou "Avatar 2", peut vous distraire et rendre difficile la transition vers le travail.
Enfin, n'oubliez pas l'importance des pauses régulières pour maintenir votre concentration et votre efficacité.
Définition: La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui consiste à travailler par intervalles de 25 minutes, suivis de courtes pauses.
Astuce: Essayez de faire une pause toutes les 30 minutes ou utilisez la méthode Pomodoro pour structurer votre temps de travail et vos moments de repos.
En suivant ces conseils pour une session de travail efficace et ces astuces pour optimiser ses pauses de travail, vous serez mieux équipé pour rester motivé au travail et accomplir vos tâches avec succès.
Notre compagnon IA est spécialement conçu pour répondre aux besoins des étudiants. Sur la base des millions d'éléments de contenu que nous avons sur la plateforme, nous pouvons fournir des réponses vraiment significatives et pertinentes aux étudiants. Mais il ne s'agit pas seulement de réponses, le compagnon a encore plus pour but de guider les élèves dans leurs défis d'apprentissage quotidiens, avec des plans d'étude personnalisés, des quiz ou des éléments de contenu dans le chat et une personnalisation à 100% basée sur les compétences et les développements de l'étudiant.
Tu peux télécharger l'application dans Google Play Store et dans l'App Store d'Apple.
Oui, tu as un accès entièrement gratuit à tous les contenus de l'appli, tu peux chatter ou suivre les créateurs à tout moment. De plus, nous proposons Knowunity Premium, qui te permet de réviser sans limites!
App Store
Google Play
L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.
Stefan S
utilisateur iOS
Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.
Samantha Klich
utilisatrice Android
Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.
Anna
utilisatrice iOS
Meilleur application je voulais m'entraîner pour mes maths puis j'ai tout compris d'un coup c'est mon nouveau prof maintenant 🤣🤣
Thomas R
utilisateur d' Android
super application pour réviser je révise tout les soirs
Esteban M
utilisateur d'Android
Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment
Leny
utilisateur d'Android
L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !
Sudenaz Ocak
utilisateur Android
Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.
Greenlight Bonnie
utilisateur Android
PARFAIT 🌟 💕🔥 ça facilite Vrmt la révision avec des fiches de révisions fascinants✨🥰
Khady
utilisatrice d'Android
Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!
Claire
utilisatrice iOS
C’est vraiment mais vraiment la meilleurs appli au début de l’année au collège jetait une élève perturbatrice et j’avais 9 de moyenne générale plus précisément 9,68... Et la un de mes potes me donne cette appli pour réviser c’était incroyable y’a des fiche de révision des quiz bref grâce à cette appli je suis passé de 9,68 à 17,40 trop contente 🤩🤩
Raoul
utilisateur IOS
Knowunity est vraiment une application incroyable elle est pour tous les âges et s’adapte à tous les niveaux.Elle permet de mieux comprendre et apprendre. Cette application est super pour les devoirs et pour les contrôles je la recommande à tous le monde petit ou grands
Ella
utilisatrice iOS
L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.
Stefan S
utilisateur iOS
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Samantha Klich
utilisatrice Android
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Anna
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Thomas R
utilisateur d' Android
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Esteban M
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Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment
Leny
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Sudenaz Ocak
utilisateur Android
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Greenlight Bonnie
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Khady
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Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!
Claire
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Raoul
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Ella
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Sarah.c.moi
@sarah.c.moi
Une méthode efficace pour rester motivé au travail et optimiser ses sessions d'étude. La clé réside dans la préparation mentale, la gestion des récompenses et des pauses stratégiques.
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Pour maximiser votre productivité et rester motivé au travail, il est essentiel de mettre en place une stratégie bien pensée. Ce guide vous propose des conseils pour une session de travail efficace qui vous aideront à atteindre vos objectifs.
Le premier conseil pour se mettre au travail est de stimuler sa motivation. Une méthode efficace consiste à se promettre une récompense à la fin de la session de travail.
Exemple: Vous pouvez vous accorder un snack savoureux ou le visionnage d'un film que vous attendiez avec impatience comme récompense après avoir terminé vos tâches.
Pendant votre session de travail, il est tout à fait acceptable de prendre une collation légère ou une boisson pour maintenir votre énergie.
Highlight: Veillez cependant à choisir des aliments qui ne risquent pas de tacher vos documents de travail. Optez pour des snacks propres et faciles à consommer.
Avant de commencer votre session de travail, évitez de vous engager dans des activités trop longues ou prenantes.
Exemple: Regarder un film, surtout s'il s'agit d'une saga comme "Le Seigneur des Anneaux" ou "Avatar 2", peut vous distraire et rendre difficile la transition vers le travail.
Enfin, n'oubliez pas l'importance des pauses régulières pour maintenir votre concentration et votre efficacité.
Définition: La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui consiste à travailler par intervalles de 25 minutes, suivis de courtes pauses.
Astuce: Essayez de faire une pause toutes les 30 minutes ou utilisez la méthode Pomodoro pour structurer votre temps de travail et vos moments de repos.
En suivant ces conseils pour une session de travail efficace et ces astuces pour optimiser ses pauses de travail, vous serez mieux équipé pour rester motivé au travail et accomplir vos tâches avec succès.
Notre compagnon IA est spécialement conçu pour répondre aux besoins des étudiants. Sur la base des millions d'éléments de contenu que nous avons sur la plateforme, nous pouvons fournir des réponses vraiment significatives et pertinentes aux étudiants. Mais il ne s'agit pas seulement de réponses, le compagnon a encore plus pour but de guider les élèves dans leurs défis d'apprentissage quotidiens, avec des plans d'étude personnalisés, des quiz ou des éléments de contenu dans le chat et une personnalisation à 100% basée sur les compétences et les développements de l'étudiant.
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Stefan S
utilisateur iOS
Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.
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Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.
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Thomas R
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Esteban M
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Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment
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L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !
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Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.
Greenlight Bonnie
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Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!
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C’est vraiment mais vraiment la meilleurs appli au début de l’année au collège jetait une élève perturbatrice et j’avais 9 de moyenne générale plus précisément 9,68... Et la un de mes potes me donne cette appli pour réviser c’était incroyable y’a des fiche de révision des quiz bref grâce à cette appli je suis passé de 9,68 à 17,40 trop contente 🤩🤩
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