Vocabulaire essentiel du milieu intérieur
Comprendre le milieu intérieur, c'est saisir comment ton corps fonctionne au quotidien ! Il s'agit de l'environnement liquide qui entoure tes cellules, composé du plasma sanguin, de la lymphe et du liquide extracellulaire.
L'homéostasie est le super-pouvoir de ton organisme : maintenir des conditions stables (température, pH, glucose) malgré les changements extérieurs. C'est grâce à elle que tu peux manger un repas copieux sans que ta glycémie (taux de sucre dans le sang) parte en vrille !
Le glucose est le carburant principal de tes cellules, stocké sous forme de glycogène dans ton foie et tes muscles. Quand tout va bien, ta glycémie oscille entre 0,8 et 1,2 g/L. Si elle dépasse 1,26 g/L à jeun, on parle de diabète.
💡 Astuce : Retiens que le milieu intérieur = "la piscine" dans laquelle baignent tes cellules !
