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Lou
19/10/2025
Ens. Scient.
Alimentation et nutrition
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•
19 oct. 2025
•
Lou
@lou_xxiii
Le cours de Biologie Physiopathologie Humaine pour ST2S explore les... Affiche plus
Ton corps a besoin de différents types de nutriments pour fonctionner correctement. Ces nutriments se divisent en deux grandes catégories : les macronutriments (glucides, lipides, protides) dont tu as besoin en grande quantité, et les micronutriments (vitamines et minéraux) nécessaires en plus petite quantité.
Il est essentiel de comprendre la différence entre aliments et nutriments. Un aliment est ce que tu manges et contient plusieurs biomolécules complexes. Les nutriments, eux, sont des molécules simples obtenues après l'hydrolyse (dissociation sous l'action de l'eau) des aliments dans ton tube digestif.
Les nutriments sont directement utilisés par ton organisme pour assurer ta croissance, le fonctionnement et la réparation de tes tissus. C'est pourquoi une alimentation équilibrée est si importante!
💡 À retenir: Les macronutriments (GLP) sont nécessaires en grande quantité alors que les micronutriments (vitamines, minéraux) sont indispensables en petite quantité, mais tout aussi essentiels!
Les biomolécules sont principalement composées de six éléments chimiques (CHONPS) : carbone, hydrogène, oxygène, azote, phosphore et soufre. On les classe en quatre grands groupes : glucides, protides, lipides et acides nucléiques.
Dans chaque groupe, on trouve des polymères (molécules complexes formées de l'enchaînement de plusieurs unités) et des monomères (molécules simples). Par exemple, les glucides sont des molécules comportant au moins un ose (un polyalcool avec une fonction aldéhyde ou cétone).
Les protéines sont les biomolécules les plus abondantes dans tes cellules. Quant aux lipides, ils comprennent le cholestérol, les acides gras saturés et les triglycérides. Chaque type de biomolécule a un rôle spécifique dans le fonctionnement de ton organisme.
🔍 Bon à savoir: Le tableau des biomolécules t'aide à visualiser les différents macronutriments et leurs fonctions - un outil indispensable pour tes révisions en Biologie physiopathologie humaine Terminale ST2S!
Les vitamines sont des petites molécules qui agissent en très faibles quantités. Elles participent à de nombreuses réactions chimiques dans ton corps. Comme ton organisme ne peut pas les fabriquer, tu dois les trouver dans ton alimentation. On distingue deux catégories selon leur solubilité: les vitamines hydrosolubles (B, C) et liposolubles (A, D, E, K).
Les minéraux sont également essentiels à ta santé. La plupart sont présents en petites quantités dans les aliments (oligoéléments), tandis que certains sont nécessaires en plus grandes quantités (macroéléments). Un tableau des vitamines et minéraux permet de visualiser facilement leurs sources et fonctions.
L'eau est la molécule la plus abondante de ton organisme, représentant environ 60% de la masse d'un adulte. Elle joue un rôle fondamental dans tous les processus biologiques et constitue un élément indispensable à la vie.
🍎 Astuce nutrition: Consomme régulièrement des aliments riches en vitamine A comme les carottes, la patate douce, les épinards ou le foie pour préserver ta vision et renforcer ton système immunitaire!
Notre compagnon IA est spécialement conçu pour répondre aux besoins des étudiants. Sur la base des millions d'éléments de contenu que nous avons sur la plateforme, nous pouvons fournir des réponses vraiment significatives et pertinentes aux étudiants. Mais il ne s'agit pas seulement de réponses, le compagnon a encore plus pour but de guider les élèves dans leurs défis d'apprentissage quotidiens, avec des plans d'étude personnalisés, des quiz ou des éléments de contenu dans le chat et une personnalisation à 100% basée sur les compétences et les développements de l'étudiant.
Tu peux télécharger l'application dans Google Play Store et dans l'App Store d'Apple.
Oui, tu as un accès entièrement gratuit à tous les contenus de l'appli, tu peux chatter ou suivre les créateurs à tout moment. De plus, nous proposons Knowunity Premium, qui te permet de réviser sans limites!
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Google Play
L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.
Stefan S
utilisateur iOS
Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.
Samantha Klich
utilisatrice Android
Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.
Anna
utilisatrice iOS
Meilleur application je voulais m'entraîner pour mes maths puis j'ai tout compris d'un coup c'est mon nouveau prof maintenant 🤣🤣
Thomas R
utilisateur d' Android
super application pour réviser je révise tout les soirs
Esteban M
utilisateur d'Android
Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment
Leny
utilisateur d'Android
L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !
Sudenaz Ocak
utilisateur Android
Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.
Greenlight Bonnie
utilisateur Android
PARFAIT 🌟 💕🔥 ça facilite Vrmt la révision avec des fiches de révisions fascinants✨🥰
Khady
utilisatrice d'Android
Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!
Claire
utilisatrice iOS
C’est vraiment mais vraiment la meilleurs appli au début de l’année au collège jetait une élève perturbatrice et j’avais 9 de moyenne générale plus précisément 9,68... Et la un de mes potes me donne cette appli pour réviser c’était incroyable y’a des fiche de révision des quiz bref grâce à cette appli je suis passé de 9,68 à 17,40 trop contente 🤩🤩
Raoul
utilisateur IOS
Knowunity est vraiment une application incroyable elle est pour tous les âges et s’adapte à tous les niveaux.Elle permet de mieux comprendre et apprendre. Cette application est super pour les devoirs et pour les contrôles je la recommande à tous le monde petit ou grands
Ella
utilisatrice iOS
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Sudenaz Ocak
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Lou
@lou_xxiii
Le cours de Biologie Physiopathologie Humaine pour ST2S explore les fondamentaux de l'alimentation et la nutrition. Tu découvriras les différentes biomolécules essentielles au fonctionnement de notre organisme, ainsi que la distinction importante entre aliments et nutriments.
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Ton corps a besoin de différents types de nutriments pour fonctionner correctement. Ces nutriments se divisent en deux grandes catégories : les macronutriments (glucides, lipides, protides) dont tu as besoin en grande quantité, et les micronutriments (vitamines et minéraux) nécessaires en plus petite quantité.
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Les protéines sont les biomolécules les plus abondantes dans tes cellules. Quant aux lipides, ils comprennent le cholestérol, les acides gras saturés et les triglycérides. Chaque type de biomolécule a un rôle spécifique dans le fonctionnement de ton organisme.
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Les vitamines sont des petites molécules qui agissent en très faibles quantités. Elles participent à de nombreuses réactions chimiques dans ton corps. Comme ton organisme ne peut pas les fabriquer, tu dois les trouver dans ton alimentation. On distingue deux catégories selon leur solubilité: les vitamines hydrosolubles (B, C) et liposolubles (A, D, E, K).
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Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.
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