Bonheur vs plaisir : comprendre la différence
Tu confonds souvent bonheur et plaisir ? C'est normal, mais ils sont différents ! Le plaisir, c'est une expérience immédiate, comme manger un bon plat. Le bonheur, c'est un état durable de plénitude et de satisfaction.
Épicure et les hédonistes pensent que le bonheur vient en évitant la douleur physique (aponie) et en trouvant la paix de l'âme (ataraxie). Pour eux, il faut vivre simplement et éviter les désirs inutiles. Aristote, lui, voit le bonheur comme un accomplissement global - la eudaimonia.
Les stoïciens ont une approche différente : le bonheur dépend de ta capacité à maîtriser tes émotions et à accepter ce qui ne dépend pas de toi. Comme dit Épictète : "Rends parfait ce qui dépend de toi, et laisse les autres choses tranquilles."
À retenir : Pour les stoïciens, les passions (jalousie, envie, peur) sont les ennemies du bonheur.