Les différents types de muscles
Ton corps possède trois types de muscles bien distincts, chacun avec son propre rôle. Les muscles squelettiques striés sont ceux que tu contrôles consciemment - ils sont rouges, striés et attachés à tes os par les tendons pour te permettre de bouger, parler et faire des expressions.
Les muscles lisses travaillent sans que tu y penses ! Ils se trouvent dans tes vaisseaux sanguins, ton système digestif et tes voies respiratoires. Contrairement aux précédents, ils sont blancs, non striés et leur contraction est totalement involontaire.
Enfin, le muscle cardiaque (ton cœur) combine les caractéristiques des deux autres : il est rouge et strié comme les muscles squelettiques, mais sa contraction est involontaire comme les muscles lisses.
À retenir : Seuls les muscles squelettiques obéissent à ta volonté - les autres fonctionnent automatiquement !