Le stress aigu et l'adaptabilité de l'organisme
Le stress aigu est une réponse normale et ponctuelle de l'organisme face à un agent stresseur. Ces agents stresseurs peuvent être de nature biologique, physique, chimique ou sociale. Face à ces perturbations, notre organisme s'adapte grâce à son adaptabilité physiologique, ce qui lui permet de réagir aux dangers immédiats et de protéger son intégrité physique et psychologique.
La réponse au stress implique le système nerveux et hormonal, provoquant une hausse de la sécrétion d'adrénaline, du cortisol sanguin, de la fréquence cardiaque et ventilatoire, ainsi que de la glycémie. Ces modifications permettent à l'individu de s'adapter à l'agent stresseur et favorisent sa résilience, c'est-à-dire sa capacité à retrouver un fonctionnement normal après avoir subi une perturbation.
Définition: La résilience est la capacité de l'organisme à retrouver un fonctionnement durable après avoir subi une perturbation.
Highlight: Le schéma stress aigu illustre le mécanisme d'adaptabilité de l'organisme face à un agent stresseur, montrant le passage de l'état initial à l'état de stress aigu, puis le retour à l'état initial grâce à la capacité de résilience.
La réponse immédiate à un agent stresseur
La réponse immédiate au stress implique le système limbique, situé dans le cerveau. L'amygdale, une structure du système limbique, joue un rôle crucial dans la détection de l'agent stresseur. Une fois activé, le système limbique envoie des messages nerveux aux organes cibles, notamment aux glandes médullosurrénales qui libèrent de l'adrénaline dans le sang.
Vocabulaire: Le système limbique est un ensemble de structures cérébrales impliquées dans les émotions, dont l'amygdale fait partie.
L'adrénaline est responsable de l'augmentation de la fréquence cardiaque et de la glycémie lors d'un stress. Ce mécanisme du stress permet une réponse rapide de l'organisme face à une situation stressante.
Exemple: Lors d'un examen (sujet bac SVT stress corrigé), l'augmentation du rythme cardiaque et la sensation de "boule au ventre" sont des manifestations de cette réponse immédiate au stress.
