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Comportement et stress : l’adaptabilité de l’organisme
11/03/2023
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Th 3 : Produire le mvt, contraction muscu et apport d'énergie Ch 10: Comportement et stress : l'adaptabilité de l'organisme Intro : Les systèmes nerveux et hormonaux sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Mais, parfois, nous somme confrontés à des modifs de notre environnement menaçant la stabilité et l'intégrité de notre organisme. On parle de stress. 1- Le stress aigu et la réponse adaptée de l'organisme : • Le stress aigu est une réponse normale et ponctuelle à un agent stresseur. • Les agents stresseurs sont des perturbations de l'environnement. Ils peuvent ê de nature variée : biologique (ex : blessure), physique (ex : chaleur), chimique (ex: alcool) ou sociale (ex: examen). • Face à un agent stresseur, notre organisme s'adapte (= adaptabilité physiologique), ce qui permet de réagir aux dangers immédiats et de protéger notre intégrité physique et psycho. • Les réponses aux agents stresseurs impliquent le système nerveux et hormonal (=endocrinien). • Ces réponses provoquent une hausse : - de la sécrétion d'adrénaline - du cortisol sanguin - de la fréquence cardiaque et ventilatoire - de la glycémie • Ce sont toutes ces modifs qui permettent l'adaptabilité physiologique de l'individu à l'agent stresseur. Cela favorise également sa résilience : capacité de l'organisme à retrouver un fonctionnement durable après avoir subit une perturbation (= retour à l'état initial). Sujet à l'état...
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Légende alternative :
initial permet un apport accru de nutriment aux cellules Schéma: le stress aigu, une mécanisme d'adaptabilité: agent stresseur Retour à l'état initial = capacité de résilience muscu et cérébrales impliquées dans la réponse à l'agent stresseur Sujet en état de stress aigu Réponse: comportement adapté à l'agent stresseur = adaptabilité physiologique 2-La réponse immédiate à un agent stresseur : • Le système limbique, situé dans le cerveau, est un ensemble de structures impliquées dans les émotions. L'amygdale en fait notamment parti. • La détection de l'agent stresseur active le système limbique (dont l'amygdale). Ce-dernier va alors envoyer des messages nerveux aux différents organes cibles dont les glandes médullosurrénales. En réponse, les médullosurrénales libèrent une hormone dans le sang : l'adrénaline • Lors d'un stress, la libération d'adrénaline est responsable de l'augmentation de la fréquence cardiaque et de la glycémie Schéma: la réponse immédiate à l'agent stresseur: Système limbique Message (amygdale) nerveux Agent stresseur Agent stresseur Glandes médullosurrénales 3-La réponse plus tardive à l'agent stresseur et le retour à l'équilibre : • La 2ème phase de la réponse à un agent stresseur est la réponse tardive. Il s'agit d'une phase de résistance et de résilience. Hypothalamus Si l'amygdale est lésée, il y a des pertes de réactions face aux stimuli stressants • Lorsque l'agent stresseur est détecté, l'hypothalamus libère une hormone, la CRH. Cette dernière va stimuler l'hypophyse qui va alors sécréter une autre hormone : l'ACTH. Et, celle-ci va provoquer la libération de cortisol par les glandes corticosurrénales. Le cortisol facilite la libération de glucose dans le sang et inhibe le système immunitaire. CRH • Le cortisol va également se fixer sur des récepteurs situés sur l'hypothalamus et l'hypophyse, ce qui provoque l'inhibition du complexe hypothalamo-hypophysaire, qui libère alors moins de CRH et d'ACTH. Les corticosurrénales sont donc moins stimulées et libèrent moins de cortisol. Hypophyse Adrénaline • Le cortisol limite donc sa propre sécrétion : on parle de rétrocontrôle négatif qui contribue à revenir à la situation initial (=résilience). Schéma: la réponse plus tardive et la résilience : ACTH Infos : • Stress chronique: stress à plus long terme qui peut entrainer des perturbation de la structure et du fonctionnement du cerveau. • Pour gérer son stress, il existe des alternatives sans médocs car ces- derniers sont dangereux Hausse fréquence cardiaque et glycémie Glandes corticosurrénales Rétrocontôle négatif permettant la résiliance Cortisol Hausse fréquence cardiaque et glycémie