La digestion et le microbiote intestinal jouent un rôle essentiel dans la transformation des aliments en nutriments essentiels pour notre corps. Le processus implique des actions mécaniques et chimiques, soutenues par un écosystème microbien complexe.
• Le microbiote intestinal est unique à chaque individu et s'établit dès la naissance
• Les mécanismes de transformation des aliments comprennent des actions mécaniques (mastication) et chimiques (enzymes)
• L'absorption intestinale et nutriments se fait principalement au niveau de l'intestin grêle grâce aux villosités