Page 5 : Facteurs influençant le système nerveux et lexique
Cette dernière page aborde les facteurs externes qui peuvent perturber le fonctionnement du système nerveux et fournit un lexique des termes importants.
La page commence par souligner l'impact de diverses substances et comportements sur le système nerveux :
Highlight : En agissant au niveau des synapses, les drogues, l'alcool, le manque de sommeil et l'excès d'écrans perturbent le fonctionnement du système nerveux.
Cette information est cruciale pour comprendre comment certains facteurs externes peuvent affecter la réaction du corps après un effort physique et le fonctionnement général du système nerveux.
La page se termine par un lexique qui définit les termes clés utilisés tout au long du document :
Definition : Muscles squelettiques - ensemble des muscles qui sont reliés au squelette.
Ce lexique aide à consolider la compréhension des concepts présentés dans le document, en fournissant des définitions claires des termes spécialisés utilisés dans l'étude du fonctionnement de l'organisme lors d'un effort physique 5eme.
En conclusion, ce document offre une vue d'ensemble complète du fonctionnement de l'organisme lors d'un effort physique, en mettant l'accent sur le rôle du système nerveux. Il fournit des informations essentielles pour comprendre les limites de l'organisme face à l'effort physique et l'importance d'un entraînement approprié pour améliorer les performances tout en préservant la santé.