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Diversité et stabilité génétique des êtres vivants

La diversité génétique au sein d'une espèce, le gène et ses allèles

Gène, génotype et phénotype

2 556

•

19 oct. 2022

•

3 pages

Évaluation SVT 5ème Effort Physique PDF avec Correction - Tout sur les Effets sur l'Organisme et les Capillaires Sanguins

user profile picture

Andreea

@andreeadeea164

L'effort physiqueprovoque des adaptations importantes de l'organisme, notamment... Affiche plus

SVT chap 3 → + L'effort physique, les adoptions de l'organisme et la santé Capillair R muscle Le sang arrive aux muscles dans. de gros vouss

Les adaptations de l'organisme à l'effort

Pendant un effort physique, plusieurs paramètres physiologiques augmentent :

  • La fréquence cardiaque
  • La fréquence respiratoire
  • La température corporelle

Ces paramètres reviennent progressivement à leur valeur de repos après l'effort. Plus l'effort est intense, plus l'augmentation est importante et plus la récupération est longue.

Définition: La fréquence respiratoire est le nombre de cycles respiratoires inspiration+expirationinspiration + expiration par minute. La fréquence cardiaque est le nombre de battements du cœur par minute, mesurable au niveau du cou ou du poignet.

D'autres adaptations se produisent pendant l'effort :

  • Le débit sanguin augmente dans les muscles et la peau, mais diminue dans d'autres organes
  • Les réserves de glucose glycogeˋneglycogène dans les muscles diminuent

Astuce: Pour gagner du temps lors des mesures, on peut compter sur 30 secondes et multiplier par 2 pour obtenir la valeur sur une minute.

SVT chap 3 → + L'effort physique, les adoptions de l'organisme et la santé Capillair R muscle Le sang arrive aux muscles dans. de gros vouss

Les raisons et conséquences des adaptations à l'effort

Les adaptations de l'organisme à l'effort ont plusieurs objectifs :

  1. Augmentation du débit sanguin et des fréquences cardiaque et respiratoire : Pour apporter plus de sang, donc plus de nutriments et d'oxygène, aux organes qui en ont besoin Pour fournir plus d'oxygène, le corps n'ayant pas de réserves
  2. Transpiration et rougissement : Pour diminuer la température du corps qui augmente à cause du fonctionnement musculaire Pour refroidir le sang au niveau de la peau en contact avec l'air
  3. Diminution des réserves de glycogène : Pour apporter de l'énergie aux muscles en utilisant les réserves de glucose, les apports de nutriments étant discontinus 3repasparjour3 repas par jour

Ces adaptations entraînent des sensations comme la faim pourreconstituerlesreˊservesdeglucosepour reconstituer les réserves de glucose et la soif pourcompenserlespertesd′eauduesaˋlatranspirationpour compenser les pertes d'eau dues à la transpiration.

Highlight: La pratique d'une activité sportive nécessite un échauffement et doit être adaptée à chacun, car le corps a ses limites qu'il ne faut pas surestimer.

Il existe des risques si on dépasse ces limites, comme des accidents cardiaques ou des blessures. Cependant, un entraînement physique régulier permet d'améliorer les performances capaciteˊsrespiratoires,cardiaques,musculairescapacités respiratoires, cardiaques, musculaires et de repousser ces limites. Cela réduit aussi les risques de maladies cardiovasculaires et augmente l'espérance de vie.

Attention: Le surentraînement est dangereux pour la santé.

SVT chap 3 → + L'effort physique, les adoptions de l'organisme et la santé Capillair R muscle Le sang arrive aux muscles dans. de gros vouss

Les échanges entre le sang et les muscles

Les capillaires sanguins jouent un rôle essentiel dans l'apport de nutriments et d'oxygène aux muscles lors de l'effort physique. Le sang arrive aux muscles par les artères qui se divisent en un réseau de capillaires, puis repart par les veines.

Définition: Les capillaires sanguins sont de minuscules vaisseaux qui permettent les échanges entre le sang et les tissus.

Au repos, les muscles prélèvent en permanence du dioxygène et des nutriments commeleglucosecomme le glucose dans le sang, et y rejettent des déchets comme le dioxyde de carbone. Ces échanges s'intensifient avec l'effort.

Highlight: L'intensité des échanges entre le sang et les muscles augmente en fonction de l'intensité de l'effort physique.

Dans les cellules musculaires, le glucose et le dioxygène permettent de produire de l'énergie, ce qui génère aussi des déchets. Environ 30% de cette énergie sert au fonctionnement cellulaire et à la contraction musculaire, tandis que 70% est libérée sous forme de chaleur, expliquant notre température corporelle de 37°C.

Exemple: Lors d'une contraction musculaire, la cellule a besoin de plus d'énergie, ce qui augmente les échanges avec le sang.



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Les étudiants nous adorent — il ne manque plus que toi.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.

Stefan S

utilisateur iOS

Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.

Samantha Klich

utilisatrice Android

Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.

Anna

utilisatrice iOS

Meilleur application je voulais m'entraîner pour mes maths puis j'ai tout compris d'un coup c'est mon nouveau prof maintenant 🤣🤣

Thomas R

utilisateur d' Android

super application pour réviser je révise tout les soirs

Esteban M

utilisateur d'Android

Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment

Leny

utilisateur d'Android

L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !

Sudenaz Ocak

utilisateur Android

Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.

Greenlight Bonnie

utilisateur Android

PARFAIT 🌟 💕🔥 ça facilite Vrmt la révision avec des fiches de révisions fascinants✨🥰

Khady

utilisatrice d'Android

Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!

Claire

utilisatrice iOS

C’est vraiment mais vraiment la meilleurs appli au début de l’année au collège jetait une élève perturbatrice et j’avais 9 de moyenne générale plus précisément 9,68... Et la un de mes potes me donne cette appli pour réviser c’était incroyable y’a des fiche de révision des quiz bref grâce à cette appli je suis passé de 9,68 à 17,40 trop contente 🤩🤩

Raoul

utilisateur IOS

Knowunity est vraiment une application incroyable elle est pour tous les âges et s’adapte à tous les niveaux.Elle permet de mieux comprendre et apprendre. Cette application est super pour les devoirs et pour les contrôles je la recommande à tous le monde petit ou grands

Ella

utilisatrice iOS

L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.

Stefan S

utilisateur iOS

Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.

Samantha Klich

utilisatrice Android

Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.

Anna

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Meilleur application je voulais m'entraîner pour mes maths puis j'ai tout compris d'un coup c'est mon nouveau prof maintenant 🤣🤣

Thomas R

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super application pour réviser je révise tout les soirs

Esteban M

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Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment

Leny

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L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !

Sudenaz Ocak

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Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.

Greenlight Bonnie

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Khady

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Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!

Claire

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C’est vraiment mais vraiment la meilleurs appli au début de l’année au collège jetait une élève perturbatrice et j’avais 9 de moyenne générale plus précisément 9,68... Et la un de mes potes me donne cette appli pour réviser c’était incroyable y’a des fiche de révision des quiz bref grâce à cette appli je suis passé de 9,68 à 17,40 trop contente 🤩🤩

Raoul

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Knowunity est vraiment une application incroyable elle est pour tous les âges et s’adapte à tous les niveaux.Elle permet de mieux comprendre et apprendre. Cette application est super pour les devoirs et pour les contrôles je la recommande à tous le monde petit ou grands

Ella

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•

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Andreea

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L'effort physique provoque des adaptations importantes de l'organisme, notamment au niveau cardiovasculaire et respiratoire. Ces changements permettent d'apporter plus d'oxygène et de nutrimentsaux muscles en activité. La pratique régulière d'une activité physique adaptée améliore les performances et la... Affiche plus

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Les adaptations de l'organisme à l'effort

Pendant un effort physique, plusieurs paramètres physiologiques augmentent :

  • La fréquence cardiaque
  • La fréquence respiratoire
  • La température corporelle

Ces paramètres reviennent progressivement à leur valeur de repos après l'effort. Plus l'effort est intense, plus l'augmentation est importante et plus la récupération est longue.

Définition: La fréquence respiratoire est le nombre de cycles respiratoires inspiration+expirationinspiration + expiration par minute. La fréquence cardiaque est le nombre de battements du cœur par minute, mesurable au niveau du cou ou du poignet.

D'autres adaptations se produisent pendant l'effort :

  • Le débit sanguin augmente dans les muscles et la peau, mais diminue dans d'autres organes
  • Les réserves de glucose glycogeˋneglycogène dans les muscles diminuent

Astuce: Pour gagner du temps lors des mesures, on peut compter sur 30 secondes et multiplier par 2 pour obtenir la valeur sur une minute.

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Les raisons et conséquences des adaptations à l'effort

Les adaptations de l'organisme à l'effort ont plusieurs objectifs :

  1. Augmentation du débit sanguin et des fréquences cardiaque et respiratoire : Pour apporter plus de sang, donc plus de nutriments et d'oxygène, aux organes qui en ont besoin Pour fournir plus d'oxygène, le corps n'ayant pas de réserves
  2. Transpiration et rougissement : Pour diminuer la température du corps qui augmente à cause du fonctionnement musculaire Pour refroidir le sang au niveau de la peau en contact avec l'air
  3. Diminution des réserves de glycogène : Pour apporter de l'énergie aux muscles en utilisant les réserves de glucose, les apports de nutriments étant discontinus 3repasparjour3 repas par jour

Ces adaptations entraînent des sensations comme la faim pourreconstituerlesreˊservesdeglucosepour reconstituer les réserves de glucose et la soif pourcompenserlespertesd′eauduesaˋlatranspirationpour compenser les pertes d'eau dues à la transpiration.

Highlight: La pratique d'une activité sportive nécessite un échauffement et doit être adaptée à chacun, car le corps a ses limites qu'il ne faut pas surestimer.

Il existe des risques si on dépasse ces limites, comme des accidents cardiaques ou des blessures. Cependant, un entraînement physique régulier permet d'améliorer les performances capaciteˊsrespiratoires,cardiaques,musculairescapacités respiratoires, cardiaques, musculaires et de repousser ces limites. Cela réduit aussi les risques de maladies cardiovasculaires et augmente l'espérance de vie.

Attention: Le surentraînement est dangereux pour la santé.

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Les échanges entre le sang et les muscles

Les capillaires sanguins jouent un rôle essentiel dans l'apport de nutriments et d'oxygène aux muscles lors de l'effort physique. Le sang arrive aux muscles par les artères qui se divisent en un réseau de capillaires, puis repart par les veines.

Définition: Les capillaires sanguins sont de minuscules vaisseaux qui permettent les échanges entre le sang et les tissus.

Au repos, les muscles prélèvent en permanence du dioxygène et des nutriments commeleglucosecomme le glucose dans le sang, et y rejettent des déchets comme le dioxyde de carbone. Ces échanges s'intensifient avec l'effort.

Highlight: L'intensité des échanges entre le sang et les muscles augmente en fonction de l'intensité de l'effort physique.

Dans les cellules musculaires, le glucose et le dioxygène permettent de produire de l'énergie, ce qui génère aussi des déchets. Environ 30% de cette énergie sert au fonctionnement cellulaire et à la contraction musculaire, tandis que 70% est libérée sous forme de chaleur, expliquant notre température corporelle de 37°C.

Exemple: Lors d'une contraction musculaire, la cellule a besoin de plus d'énergie, ce qui augmente les échanges avec le sang.

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L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.

Stefan S

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Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.

Samantha Klich

utilisatrice Android

Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.

Anna

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Thomas R

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super application pour réviser je révise tout les soirs

Esteban M

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Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment

Leny

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L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !

Sudenaz Ocak

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Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.

Greenlight Bonnie

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PARFAIT 🌟 💕🔥 ça facilite Vrmt la révision avec des fiches de révisions fascinants✨🥰

Khady

utilisatrice d'Android

Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!

Claire

utilisatrice iOS

C’est vraiment mais vraiment la meilleurs appli au début de l’année au collège jetait une élève perturbatrice et j’avais 9 de moyenne générale plus précisément 9,68... Et la un de mes potes me donne cette appli pour réviser c’était incroyable y’a des fiche de révision des quiz bref grâce à cette appli je suis passé de 9,68 à 17,40 trop contente 🤩🤩

Raoul

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Knowunity est vraiment une application incroyable elle est pour tous les âges et s’adapte à tous les niveaux.Elle permet de mieux comprendre et apprendre. Cette application est super pour les devoirs et pour les contrôles je la recommande à tous le monde petit ou grands

Ella

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L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.

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Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.

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Leny

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Greenlight Bonnie

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Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!

Claire

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C’est vraiment mais vraiment la meilleurs appli au début de l’année au collège jetait une élève perturbatrice et j’avais 9 de moyenne générale plus précisément 9,68... Et la un de mes potes me donne cette appli pour réviser c’était incroyable y’a des fiche de révision des quiz bref grâce à cette appli je suis passé de 9,68 à 17,40 trop contente 🤩🤩

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