L'ATP et l'effort musculaire
Le rôle de l'ATP
L'adénosine triphosphate fournit l'énergie nécessaire au mouvement cellulaire.
- Glissement: l'ATP permet aux filaments d'actine et de myosine de glisser pour contracter le muscle.
- Hydrolyse: l'ATP perd un phosphate pour devenir de l'ADP, libérant de l'énergie et de la chaleur.
- Stock limité: les réserves d'ATP ne durent que quelques secondes et imposent une régénération immédiate.
💡 Astuce: Retiens que l'hydrolyse de l'ATP est une réaction exoénergétique, car elle libère de l'énergie.




























