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_inaya16b
01/12/2025
SVT
Fiche : Les glucides
138
•
1 déc. 2025
•
_inaya16b
@_inaya16b
Les glucides, c'est le carburant de ton corps ! Ces... Affiche plus
Tu sais cette sensation quand tu as envie de sucré vers 16h ? C'est ton corps qui réclame des glucides pour refaire le plein d'énergie. Ces nutriments sont littéralement le carburant de ton organisme.
Il y a deux grandes familles à retenir. D'abord les glucides simples : ils passent super vite dans ton sang et te donnent un boost immédiat. Tu les trouves dans les fruits, les bonbons ou le miel.
Ensuite, les glucides complexes qui se digèrent tranquillement et t'apportent une énergie stable pendant des heures. Pense au pain complet, aux pâtes, au riz ou aux pommes de terre - ces aliments contiennent notamment des amidons.
💡 Bon à savoir : Quand tu manges trop de glucides, ton corps malin les stocke sous forme de glycogène dans tes muscles et ton foie. C'est ta réserve d'énergie !
Ton cerveau adore particulièrement les glucides - sans eux, impossible de te concentrer en cours ! Ils aident aussi ton système digestif à bien fonctionner. Mais attention : privilégie les glucides longs (complexes) plutôt que ceux bourrés de sucre ajouté pour éviter les coups de fatigue.
Notre compagnon IA est spécialement conçu pour répondre aux besoins des étudiants. Sur la base des millions d'éléments de contenu que nous avons sur la plateforme, nous pouvons fournir des réponses vraiment significatives et pertinentes aux étudiants. Mais il ne s'agit pas seulement de réponses, le compagnon a encore plus pour but de guider les élèves dans leurs défis d'apprentissage quotidiens, avec des plans d'étude personnalisés, des quiz ou des éléments de contenu dans le chat et une personnalisation à 100% basée sur les compétences et les développements de l'étudiant.
Tu peux télécharger l'application dans Google Play Store et dans l'App Store d'Apple.
Oui, tu as un accès entièrement gratuit à tous les contenus de l'appli, tu peux chatter ou suivre les créateurs à tout moment. De plus, nous proposons Knowunity Premium, qui te permet de réviser sans limites!
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Google Play
L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.
Stefan S
utilisateur iOS
Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.
Samantha Klich
utilisatrice Android
Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.
Anna
utilisatrice iOS
Meilleur application je voulais m'entraîner pour mes maths puis j'ai tout compris d'un coup c'est mon nouveau prof maintenant 🤣🤣
Thomas R
utilisateur d' Android
super application pour réviser je révise tout les soirs
Esteban M
utilisateur d'Android
Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment
Leny
utilisateur d'Android
L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !
Sudenaz Ocak
utilisateur Android
Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.
Greenlight Bonnie
utilisateur Android
PARFAIT 🌟 💕🔥 ça facilite Vrmt la révision avec des fiches de révisions fascinants✨🥰
Khady
utilisatrice d'Android
Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!
Claire
utilisatrice iOS
C’est vraiment mais vraiment la meilleurs appli au début de l’année au collège jetait une élève perturbatrice et j’avais 9 de moyenne générale plus précisément 9,68... Et la un de mes potes me donne cette appli pour réviser c’était incroyable y’a des fiche de révision des quiz bref grâce à cette appli je suis passé de 9,68 à 17,40 trop contente 🤩🤩
Raoul
utilisateur IOS
Knowunity est vraiment une application incroyable elle est pour tous les âges et s’adapte à tous les niveaux.Elle permet de mieux comprendre et apprendre. Cette application est super pour les devoirs et pour les contrôles je la recommande à tous le monde petit ou grands
Ella
utilisatrice iOS
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Thomas R
utilisateur d' Android
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Esteban M
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Leny
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Sudenaz Ocak
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Khady
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Ella
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_inaya16b
@_inaya16b
Les glucides, c'est le carburant de ton corps ! Ces nutriments essentiels te donnent l'énergie dont tu as besoin pour réfléchir, bouger et rester en forme au quotidien.
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Tu sais cette sensation quand tu as envie de sucré vers 16h ? C'est ton corps qui réclame des glucides pour refaire le plein d'énergie. Ces nutriments sont littéralement le carburant de ton organisme.
Il y a deux grandes familles à retenir. D'abord les glucides simples : ils passent super vite dans ton sang et te donnent un boost immédiat. Tu les trouves dans les fruits, les bonbons ou le miel.
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💡 Bon à savoir : Quand tu manges trop de glucides, ton corps malin les stocke sous forme de glycogène dans tes muscles et ton foie. C'est ta réserve d'énergie !
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super application pour réviser je révise tout les soirs
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Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment
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Greenlight Bonnie
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PARFAIT 🌟 💕🔥 ça facilite Vrmt la révision avec des fiches de révisions fascinants✨🥰
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Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!
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