Le travail peut vous rendre malade
Cette section affirme que le travail peut effectivement rendre malade, en mettant l'accent sur les conséquences du stress au travail et les effets néfastes des longues heures passées au bureau.
Highlight: Le stress au travail peut causer de réels problèmes physiques, et les longues heures passées au bureau augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque.
Le texte mentionne également les risques liés à la sédentarité au travail, notamment l'augmentation du risque de décès par maladie cardiovasculaire ou cancer. Il est souligné que plus de 8 millions de décès par an sont liés à des facteurs de risque modifiables.
Example: Des facteurs de risque modifiables incluent le tabagisme, une alimentation malsaine, la sédentarité et la consommation nocive d'alcool.
La section se termine sur une note positive, rappelant que nous avons le contrôle sur nos choix de santé pour prévenir les maladies et prolonger notre vie.