La Pyramide de Maslow
La pyramide de Maslow représente les différents niveaux de besoins humains, du plus fondamental au plus complexe. Cette organisation hiérarchique nous montre qu'on doit généralement satisfaire les besoins de base avant de pouvoir se concentrer sur les besoins supérieurs.
À la base de la pyramide se trouvent les besoins physiologiques qui sont essentiels à notre survie: respiration, sommeil, faim et soif. Ce sont les besoins les plus urgents que nous devons satisfaire avant tout.
Au-dessus viennent les besoins de sécurité qui concernent notre environnement. Nous cherchons tous un cadre stable et prévisible, sans anxiété ni crise, pour nous sentir en sécurité.
Les niveaux supérieurs incluent les besoins d'appartenance (amour et affection), les besoins d'estime (reconnaissance et appréciation), et enfin les besoins d'accomplissement au sommet. Ces derniers représentent notre désir de nous développer et d'atteindre notre plein potentiel.
Bon à savoir : Dans la vie quotidienne, tu remarqueras que lorsque tu as faim ou que tu es fatigué, il est difficile de te concentrer sur tes devoirs ou tes loisirs. C'est exactement ce que Maslow expliquait : on doit d'abord répondre aux besoins de base !