L'éducation de l'éphèbe et les gymnases
L'éducation de l'éphèbe vise à former l'idéal grec : allier beauté physique et beauté morale. L'objectif ? Former un citoyen-soldat capable de défendre sa cité grâce à la gymnastique, la course et l'entraînement militaire.
Les gymnases sont de véritables centres de formation physique et intellectuelle dirigés par un chef. On y pratique des exercices nus, on s'entraîne, on prend soin de son hygiène avec des massages, on suit un régime alimentaire strict, le tout encadré par des entraîneurs professionnels.
Les principales disciplines comprennent les sports de combat (lutte, pancrace, pugilat), les lancers (disque, javelot, saut en longueur), les courses (sprint et fond) et les jeux hippiques (courses de chars et de chevaux montés).
À retenir : Le gymnase grec combinait déjà sport et éducation, comme nos lycées aujourd'hui !