Comment les déterminants agissent sur ta santé
Chaque déterminant peut jouer deux rôles opposés dans ta vie. Les facteurs protecteurs améliorent ta santé : manger équilibré, faire du sport, vivre dans un logement confortable, avoir des revenus suffisants. À l'inverse, les facteurs de risque la dégradent : alimentation déséquilibrée, sédentarité, logement insalubre, précarité.
Les déterminants sociaux méritent une attention particulière car ils expliquent pourquoi les inégalités sociales créent des inégalités de santé. Tes origines socio-culturelles, ton statut économique et l'accès aux soins dans ta région influencent directement ton bien-être.
Le plus important à retenir ? Ces déterminants ne fonctionnent jamais seuls - ils interagissent constamment. Une personne avec une prédisposition génétique à l'obésité peut compenser ce risque par une activité physique régulière et une alimentation saine.
💡 Bon à savoir : C'est souvent l'accumulation de plusieurs facteurs de risque qui fait basculer vers la maladie, pas un seul déterminant !