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11 janv. 2026

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Chapitre 2 - Origine de l’énergie pour la contraction musculaire

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Cléo

@cleoo.lv

Tes muscles ont besoin d'énergie pour se contracter, et cette... Affiche plus

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Chapitre 2-L'origine de P'ATP mécessaire à la contraction
→les cellules ruscivce
respirent
• la respiration cellulavre comporte pls étapes:

La respiration cellulaire : le processus principal

Tes cellules respirent pour produire l'ATP nécessaire à la contraction musculaire. Ce processus se déroule en plusieurs étapes bien distinctes.

La glycolyse est la première étape qui se passe dans le hyaloplasme de tes cellules. Une molécule de glucose se transforme en deux molécules de pyruvate, libérant au passage 2 molécules d'ATP.

Les atomes d'hydrogène récupérés réduisent les NAD+ en NADH,H+, des transporteurs essentiels pour la suite. Cette étape fonctionne même sans oxygène, ce qui la rend très pratique !

💡 Astuce : La glycolyse produit rapidement de l'ATP, c'est pourquoi tu peux sprinter même en début d'effort !

Chapitre 2-L'origine de P'ATP mécessaire à la contraction
→les cellules ruscivce
respirent
• la respiration cellulavre comporte pls étapes:

Le cycle de Krebs et la chaîne respiratoire

Le cycle de Krebs se déroule dans la matrice des mitochondries, ces petites centrales énergétiques de tes cellules. Ici, l'acide pyruvique est complètement dégradé pour produire du CO₂ et encore plus de NADH,H+.

La chaîne respiratoire au niveau des crêtes mitochondriales est l'étape la plus rentable. Elle oxyde tous les NADH,H+ produits précédemment grâce à une série de réactions.

L'oxygène sert d'accepteur final et se transforme en eau. Cette étape produit 32 molécules d'ATP à partir des 12 NADH,H+ ! Au total, une molécule de glucose peut donner environ 36 ATP.

💡 À retenir : La respiration cellulaire est 18 fois plus efficace que la fermentation !

Chapitre 2-L'origine de P'ATP mécessaire à la contraction
→les cellules ruscivce
respirent
• la respiration cellulavre comporte pls étapes:

La fermentation lactique : la solution d'urgence

Quand l'oxygène manque pendant un effort intense, tes muscles utilisent la fermentation lactique. Seule la glycolyse fonctionne, transformant le glucose en acide lactique avec seulement 2 ATP par molécule.

Cette voie anaérobie a un faible rendement énergétique mais produit très rapidement de l'ATP. C'est exactement ce qu'il faut pour un sprint ou un effort explosif !

L'acide lactique s'accumule dans tes muscles, créant cette sensation de brûlure familière. Mais cette adaptabilité permet à tes fibres musculaires de continuer à fonctionner même sans oxygène.

💡 Bon à savoir : C'est la fermentation lactique qui provoque les courbatures après un effort intense !



Si on te demande...

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Notre compagnon IA est spécialement conçu pour répondre aux besoins des étudiants. Sur la base des millions d'éléments de contenu que nous avons sur la plateforme, nous pouvons fournir des réponses vraiment significatives et pertinentes aux étudiants. Mais il ne s'agit pas seulement de réponses, le compagnon a encore plus pour but de guider les élèves dans leurs défis d'apprentissage quotidiens, avec des plans d'étude personnalisés, des quiz ou des éléments de contenu dans le chat et une personnalisation à 100% basée sur les compétences et les développements de l'étudiant.

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L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.

Stefan S

utilisateur iOS

Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.

Samantha Klich

utilisatrice Android

Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.

Anna

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Meilleur application je voulais m'entraîner pour mes maths puis j'ai tout compris d'un coup c'est mon nouveau prof maintenant 🤣🤣

Thomas R

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super application pour réviser je révise tout les soirs

Esteban M

utilisateur d'Android

Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment

Leny

utilisateur d'Android

L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !

Sudenaz Ocak

utilisateur Android

Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.

Greenlight Bonnie

utilisateur Android

PARFAIT 🌟 💕🔥 ça facilite Vrmt la révision avec des fiches de révisions fascinants✨🥰

Khady

utilisatrice d'Android

Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!

Claire

utilisatrice iOS

LES QUIZ ET CARTES MÉMOIRE SONT TROP UTILES ET J'ADORE Knowunity IA. C'EST LITTÉRALEMENT COMME CHATGPT MAIS EN PLUS INTELLIGENT !! ÇA M'A AIDÉ AVEC MES PROBLÈMES DE MASCARA AUSSI !! AINSI QUE MES VRAIES MATIÈRES ! ÉVIDEMMENT 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Raoul

utilisateur IOS

Knowunity est vraiment une application incroyable elle est pour tous les âges et s’adapte à tous les niveaux.Elle permet de mieux comprendre et apprendre. Cette application est super pour les devoirs et pour les contrôles je la recommande à tous le monde petit ou grands

Ella

utilisatrice iOS

L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.

Stefan S

utilisateur iOS

Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.

Samantha Klich

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Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.

Anna

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Meilleur application je voulais m'entraîner pour mes maths puis j'ai tout compris d'un coup c'est mon nouveau prof maintenant 🤣🤣

Thomas R

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super application pour réviser je révise tout les soirs

Esteban M

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Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment

Leny

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L'application est tout simplement géniale ! Il me suffit de taper mon sujet dans la barre de recherche et je le vérifie très rapidement. Je ne dois plus regarder 10 vidéos YouTube pour comprendre quelque chose et j'économise ainsi mon temps. Je te le recommande !

Sudenaz Ocak

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Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.

Greenlight Bonnie

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Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!

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LES QUIZ ET CARTES MÉMOIRE SONT TROP UTILES ET J'ADORE Knowunity IA. C'EST LITTÉRALEMENT COMME CHATGPT MAIS EN PLUS INTELLIGENT !! ÇA M'A AIDÉ AVEC MES PROBLÈMES DE MASCARA AUSSI !! AINSI QUE MES VRAIES MATIÈRES ! ÉVIDEMMENT 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

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Tes muscles ont besoin d'énergie pour se contracter, et cette énergie vient de l'ATP. Comprendre comment tes cellules produisent cette molécule essentielle t'aidera à saisir pourquoi tu t'essouffles pendant le sport et comment ton corps s'adapte à l'effort !

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La respiration cellulaire : le processus principal

Tes cellules respirent pour produire l'ATP nécessaire à la contraction musculaire. Ce processus se déroule en plusieurs étapes bien distinctes.

La glycolyse est la première étape qui se passe dans le hyaloplasme de tes cellules. Une molécule de glucose se transforme en deux molécules de pyruvate, libérant au passage 2 molécules d'ATP.

Les atomes d'hydrogène récupérés réduisent les NAD+ en NADH,H+, des transporteurs essentiels pour la suite. Cette étape fonctionne même sans oxygène, ce qui la rend très pratique !

💡 Astuce : La glycolyse produit rapidement de l'ATP, c'est pourquoi tu peux sprinter même en début d'effort !

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Le cycle de Krebs se déroule dans la matrice des mitochondries, ces petites centrales énergétiques de tes cellules. Ici, l'acide pyruvique est complètement dégradé pour produire du CO₂ et encore plus de NADH,H+.

La chaîne respiratoire au niveau des crêtes mitochondriales est l'étape la plus rentable. Elle oxyde tous les NADH,H+ produits précédemment grâce à une série de réactions.

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💡 À retenir : La respiration cellulaire est 18 fois plus efficace que la fermentation !

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Quand l'oxygène manque pendant un effort intense, tes muscles utilisent la fermentation lactique. Seule la glycolyse fonctionne, transformant le glucose en acide lactique avec seulement 2 ATP par molécule.

Cette voie anaérobie a un faible rendement énergétique mais produit très rapidement de l'ATP. C'est exactement ce qu'il faut pour un sprint ou un effort explosif !

L'acide lactique s'accumule dans tes muscles, créant cette sensation de brûlure familière. Mais cette adaptabilité permet à tes fibres musculaires de continuer à fonctionner même sans oxygène.

💡 Bon à savoir : C'est la fermentation lactique qui provoque les courbatures après un effort intense !

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L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.

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Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.

Samantha Klich

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Waouh, je suis vraiment abasourdi. J'ai essayé l'application parce que je l'avais déjà vue plusieurs fois dans la publicité et j'ai été absolument choquée. Cette appli est L'AIDE dont on rêve pour l'école et surtout, elle propose tellement de choses, comme des rédactions et des fiches qui m'ont personnellement TRÈS bien aidé.

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Meilleur application je voulais m'entraîner pour mes maths puis j'ai tout compris d'un coup c'est mon nouveau prof maintenant 🤣🤣

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Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment

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Sudenaz Ocak

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Cette application m'a vraiment fait m'améliorer ! J'étais vraiment nul en maths à l'école et grâce à l'appli, je suis meilleur en maths ! Je suis tellement reconnaissante que vous ayez créé cette application.

Greenlight Bonnie

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PARFAIT 🌟 💕🔥 ça facilite Vrmt la révision avec des fiches de révisions fascinants✨🥰

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Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!

Claire

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LES QUIZ ET CARTES MÉMOIRE SONT TROP UTILES ET J'ADORE Knowunity IA. C'EST LITTÉRALEMENT COMME CHATGPT MAIS EN PLUS INTELLIGENT !! ÇA M'A AIDÉ AVEC MES PROBLÈMES DE MASCARA AUSSI !! AINSI QUE MES VRAIES MATIÈRES ! ÉVIDEMMENT 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Raoul

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Knowunity est vraiment une application incroyable elle est pour tous les âges et s’adapte à tous les niveaux.Elle permet de mieux comprendre et apprendre. Cette application est super pour les devoirs et pour les contrôles je la recommande à tous le monde petit ou grands

Ella

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L'application est très facile d'utilisation et bien conçue. Jusqu'à présent, j'ai trouvé tout ce que je cherchais et j'ai pu apprendre beaucoup de choses grâce aux présentations ! Je vais certainement utiliser l'application pour un travail en classe ! Et comme source d'inspiration personnelle, elle est bien sûr aussi très utile.

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Cette application est vraiment super. Il y a tellement de fiches de révision et d'aide, [...]. Par exemple, la matière qui me pose problème est le français et l'appli a un choix d'aide très large. Grâce à cette application, je me suis améliorée en français. Je la recommanderais à tout le monde.

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Permet de vraiment comprendre les cours sous forme de fiches de révisions déjà faites ! Incroyable, je recommande vraiment

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Je conseille vraiment ! je galère à avoir des cours clairs et ça aide énormément !!

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