Le mécanisme moléculaire de la contraction
À l'intérieur de chaque fibre musculaire, tu trouves des myofibrilles - des fibres protéiques organisées en unités répétitives appelées sarcomères. C'est là que la magie opère !
Chaque sarcomère contient deux types de filaments : l'actine (filament fin) et la myosine (filament épais). La contraction résulte du glissement de ces filaments les uns par rapport aux autres, comme deux brosses qui s'emboîtent.
Le processus suit 5 étapes précises : formation des ponts d'union entre myosine et actine, rupture grâce à l'ATP, changement d'orientation des têtes de myosine, reformation des ponts, puis glissement effectif. L'ATP fournit l'énergie nécessaire à chaque cycle.
Astuce : Pense à des rameurs qui tirent sur leurs rames - c'est exactement ce que font les têtes de myosine !