Les étapes de la respiration cellulaire
Tu vas découvrir que la respiration cellulaire se déroule en trois étapes principales qui transforment le glucose en ATP, la monnaie énergétique de tes cellules.
La glycolyse est la première étape qui se passe dans le cytoplasme. Elle décompose une molécule de glucose et produit 2 molécules d'acide pyruvique, 2 ATP et 2 NADH. C'est comme casser un gros morceau de bois pour faire du petit bois !
Le cycle de Krebs (aussi appelé cycle de l'acide citrique) se déroule dans la matrice mitochondriale. Les acides pyruviques y sont complètement décomposés, produisant 2 ATP, 12 NADH et du CO₂. Cette étape génère surtout des transporteurs d'électrons (NADH) plutôt que de l'ATP directement.
La chaîne respiratoire est l'étape la plus productive ! Elle utilise les NADH pour produire 32 ATP supplémentaires dans les crêtes mitochondriales. C'est ici que l'oxygène intervient comme accepteur final d'électrons.
**💡 À retenir ** Au total, une molécule de glucose produit environ 36 ATP (2+2+32), ce qui montre pourquoi les mitochondries sont appelées "les centrales énergétiques" de la cellule !